À propos de moi
Lucie Durivage
Thérapeute, coach et formatrice passionnée par le mieux-être humain
Mon parcours
Depuis plus de 35 ans, j'accompagne des individus, des couples et des familles à traverser les moments difficiles de la vie avec plus de clarté, de confiance et de résilience.
Mon chemin vers la thérapie est né d'une conviction profonde : chaque personne porte en elle les ressources nécessaires pour se transformer. Mon rôle est de créer l'espace sécuritaire qui permet à ces ressources d'émerger.
Je travaille avec une approche intégrative, combinant différentes modalités thérapeutiques pour répondre aux besoins uniques de chaque personne que j'accompagne.
Mon approche
Je crois en une thérapie humaine, incarnée et adaptée à chaque individu. Mon approche est intégrative — elle puise dans plusieurs courants pour offrir un accompagnement sur mesure.
Approche centrée sur la personne
Vous êtes l'expert de votre propre vie. Je vous accompagne avec bienveillance, sans jugement, en respectant votre rythme et vos valeurs.
PNL (programmation neuro-linguistique)
Des outils concrets pour identifier et transformer les schémas de pensée et de comportement qui vous limitent.
Approche systémique
Comprendre les dynamiques relationnelles et familiales pour mieux naviguer dans vos liens les plus importants.
Pleine conscience et ancrage
Des pratiques pour revenir au moment présent, réduire le stress et cultiver une relation plus douce avec soi-même.
Formations et certifications
Bac en criminologie (1991)
Université de Montréal
Certificat en Intervention auprès de jeunes
Université de Montréal
Naturopathie (formation à distance)
Sabrevois
Certification coach PNL (programmation neuro-linguistique)
Laval et St-Eustache
Ce en quoi je crois
Bienveillance
Un espace sans jugement où vous pouvez être pleinement vous-même.
Authenticité
Une relation thérapeutique vraie, humaine et transparente.
Empowerment
Vous aider à retrouver votre propre pouvoir d'agir et de choisir.
Rigueur
Une pratique ancrée dans les données probantes et en constante évolution.
Prête à vous accompagner
Si vous ressentez le besoin d'être accompagnée, je vous invite à prendre contact. La première rencontre est l'occasion de se connaître et de voir si nous sommes un bon match.